머리가 찌릿찌릿 아파요 솔루션

머리가 아픈 두통의 원인은 많이 있는데 먹은 음식이 문제가 되기도하고 냄새가 이유가 되기도 합니다. 하지만 흔하고 익숙한 증상이라서 피로와 스트레스가 원인인줄 아는데요.

 

 

두통을 단순 신경성 스트레스성이라고 여기고 참거나 진통제로 버티면 병을 키울 수 있습니다. 두통에 대한 올바른 인식과 적극적인 대처가 필요한데 오늘은 머리가 찌릿찌릿 아파요 원인 및 해결방법에 대해 알아보겠습니다.

 

머리가 찌릿찌릿 아파요 : 고혈압성두통

 

 

 

 

높은 혈압과 관련있는 고혈압성 두통은 혈압이 정상적일 땐 괜찮다가 최고혈압이 200mmHg 이상 최저혈압이 110mmHg 이상일 정도로 높은 수치를 보일때 나타나는 두통입니다.

 

 

 

 

 

 

고혈압이면 뇌 혈압도 함께 올라가서 머리띠를 꽉 동여매고 있는 것 같은 통증이 나타납니다. 고혈압성 두통은 아침에 가장 심한데 완화하는 방법은 혈압 수치를 최대한 안정적인 상태로 유지하는 것입니다.

 

머리가 찌릿찌릿 아파요 : 운동성두통

 

 

 

 

운동이나 성관계 등 격렬한 신체활동을 하거나 재채기 박장대소 힘줘서 대변보기처럼 순간의 힘이 크게 들어가는 신체활동을 한 뒤 수분 간 두통이 지속되는 사람들이 있습니다. 격렬한 신체활동에 압도되는 순간 뇌척수액의 압력이 일시적으로 올라가면서 일어나는 머리가 찌릿찌릿 아파요 현상입니다.

 

 

압력이 높아지면서 일어나는 이 두통은 다행히 금방 사라지며 걱정할만한 상황으로 이어지지 않습니다. 드문 경우이긴 하지만 이 같은 통증이 혈관 이상으로 이어지는 사례도 있는데요. 운동처럼 과격한 활동을 한 뒤 두통이 자주 나타난다면 병원에 가서 진단을 받아보는 것이 좋습니다.

 

머리가 찌릿찌릿 아파요 : 삼차신경통으로 인한 두통

 

 

 

 

나이가 들 수록 뇌신경의 한 영역인 3차신경에 질환이 생기기 쉬운데 3차신경통이 생기면 턱 주변과 관자놀이에서 주로 통증이 느껴집니다. 이를 닦거나 얼굴을 건드리면 마치 전기에 감전된 듯이 아픔을 느끼는데 3차신경통 환자들은 하루에도 수차례씩 얼굴이 움찔거리는 쇼크를 경험하는데 근육이완제나 항경련제 등의 약물을 복용하면 증상을 완화하는데 도움이 됩니다.

 

머리가 찌릿찌릿 아파요 : 거대세포 동막염 두통

 

 

 

 

몸 이곳 저곳에 위치한 동맥에 염증과 괴사가 일어나는 만성 염증성 질환을 거대세포 동막염이라고 합니다. 이 질환은 머리에 있는 동맥에 잘 생기는데 찌르는 듯이 머리가 찌릿찌릿 아파요 통증이 일어납니다. 보통 60세 이후의 나이가 많은 고령층에게 많이 나타나는데 음식을 씹을 때 귀 주변에서 통증이 나타나기도 하고 시력이 흐려지기도 합니다.

 

 

 

 

 

 

거대세포 동막염 환자의 30% 정도는 시력을 상실하는 등 심각한 상황에 이르기도 합니다. 이 질환을 가진 환자의 3분의 1이 실명에 이르는 만큼 머리가 찌릿찌릿 아파요 증상과 시력장애가 동반될 때는 재빨리 병원 진단을 받아야 합니다.

 

머리가 찌릿찌릿 아파요 : 경추성 두통

 

 

 

 

목에 위치한 근육이 자세나 습관 및 움직이는 패턴으로 인해 목 근육 쪽에 이상이 생겨서 두통이 유발되는데 요즘 스마트폰과 컴퓨터 때문에 자세가 많이 망가져서 목에 관련되어서 머리가 아픈 두통의 현상이 나타날 수 있습니다.

 

머리가 찌릿찌릿 아파요 : 편두통

 

 

 

 

 

 

 

 

 

좌우 머리가 다 아픈 것을 편두통이라고 하는데 대표적인 편두통 증상으로는 짧게는 3-4시간동안 길게는 3일동안 두통이 반복해서 지속된다면 편두통을 의심할 수 있습니다. 한쪽에서 발생할 수도 있고 전체로 퍼질 수도 있는데 편두통의 원인은 스트레스, 호르몬의 불균형, 인스턴트 음식 섭취 등입니다.

 

머리가 찌릿찌릿 아파요 : 긴장성 두통

 

 

 

 

 

 

긴장성 두통은 심리적인 불안함 우울함 등 다른 스트레스 요인 때문에 발생하는데 오전보다 오후에 증상이 더욱 심각해 집니다. 목이 뻣뻣하게 되거나 어깨가 결리는 증의 증상이 나타날 수 있으며 머리가 찌릿찌릿 아파요 증상이 나타날 수도 있습니다.

 

머리가 찌릿찌릿 아파요 : 피로와 스트레스 거북목 음식섭취 등

 

 

 

 

두통의 대표적인 원인은 스트레스를 받거나 긴장할때 피로가 증가하면서 생깁니다. 또한 거북목으로인해 목 뒷골을 이어주는 인대나 근육이 뭉쳐서 혈액순환이 되지 않는 것도 원인이 됩니다. 술을 먹거나 카페인 조미료 등 가공식품을 과하게 섭취할 경우에도 두통 증상이 나타날 수 있습니다.